تعرف على طرق الوقاية من مرض السل

السل (Tuberculosis - TB) هو حالة صحية خطيرة ناتجة عن عدوى بكتيرية، تنتشر عن طريق استنشاق رذاذ سعال أو عُطاس شخص مصاب بها، وعادةً ما تُؤثر هذه الحالة بشكل رئيسي في الرئتين، ولكنّها يُمكن أن تُؤثر في أي جزء من الجسم بما في ذلك البطن، والغدد، والعظام، والجهاز العصبي، فكيف يُمكن الوقاية من مرض السل وتجنّب حدوثه؟^[١]

طرق الوقاية من مرض السل

هناك نوعان أساسيان من مرض السل هما السل الكامن والنشط، ويُعد السل النشط النوع الوحيد المُعدي بينهما،^[٢] ولتقي نفسك من خطر الإصابة به أو نشر العدوى للآخرين اتّبع النصائح والأساليب الوقائية التالية:

احمي عائلتك وأصدقاءك من خطر الإصابة بالعدوى

عادةً ما يستغرق مرض السل النشط بضعة أسابيع من العلاج بأدوية السل قبل أن يُصبح المُصاب غير مُعدِ، وتشمل النصائح الواجب اتّباعها للمساعدة على حماية عائلتك وأصدقائك من الإصابة بالسل ما يلي:^[٢][٣]

• ابق في المنزل، وتجنّب الذهاب للعمل أو المدرسة، أو النوم في غرفة مع أشخاص آخرين خلال الأسابيع القليلة الأولى من العلاج.
• تأكد من تهوية الغرفة للمساعدة على التخلّص من مُسببات مرض السل، والتي عادةً ما تنتشر بسهولة أكبر في الأماكن المُغلقة الصغيرة حيث لا يتحرك الهواء، وإذا لم يكن الجو باردًا جدًا في الخارج افتح النوافذ، واستخدم مروحة لتجديد هواء الغرفة.
• تأكد من تغطية فمك باستخدام منديل أثناء الضحك، أو العطس، أو السعال، وتخلّص من المناديل المُتسخة فورًا.
• ارتدِ قناعًا للوجه أثناء وجودك مع أشخاص آخرين خلال الأسابيع الثلاثة الأولى من العلاج.
• احصل على التشخيص والعلاج المُناسبين في وقتٍ مُبكر.
• إذا كنتَ مُسافرًا لإحدى الدول التي تنتشر فيها عدوى السل، فاحرص على تجنّب قضاء الكثير من الوقت في الأماكن المزدحمة بالمُصابين.^[٤]

تناول علاجك كاملًا حتى لو شعرت بالتحسّن

يُعد تناول علاج السل كاملًا خطوة أساسية لحماية نفسك والآخرين من مرض السل النشط؛ إذ إن التوقف عن العلاج مُبكرًا، أو تخطي الجرعات المُحددة من قِبل الطبيب سيمنح بكتيريا السل فرصة لتطوير طفرات تسمح لها بالبقاء على قيد الحياة ومقاومة أقوى أنواع أدوية السل، ما يجعل تأثيرها أقوى وعلاجها أكثر صعوبة، أما إذا كنتَ مُصابًا بمرض السل الكامن فعليك تناول أدويتك كاملةً، حتى لا تُصبح العدوى نشطة ومُعدية.^[٢][٤]

احصل على لُقاح السل

غالبًا ما يحصل الأطفال في البلدان التي ينتشر فيها السل على لقاح السل (BCG)، علمًا أنه لا يُستخدم على نطاق واسع، ولا يحمي دائمًا من العدوى، ومع ذلك يوصي الأطباء به فقط للأطفال الذين يعيشون مع شخص مُصاب بعدوى السل النشطة بسلالة شديدة المقاومة للأدوية، أو لا يُمكنهم تناول المضادات الحيوية.^[٤]

من هم الأشخاص المُعرّضون لخطر الإصابة بمرض السل؟

يُمكن أن يُعاني بعض الأشخاص من فرصة أعلى للإصابة بمرض السل، ومنهم:^[٥]

• الأشخاص المُصابون بفيروس نقص المناعة البشرية المُسبب لمرض الإيدز.
• الأشخاص الذي أُصيبوا بمرض السل في العامين الماضيين.
• الأشخاص الذين يُعانون من حالات صحية تجعل من الصعب على الجسم محاربة مُسببات السل، بما في ذلك مرض السكري.
• الأشخاص الذين يُعانون من اضطراب الكحول، أو يستخدمون الأدوية غير المشروعة.
• الأشخاص الذين لم يتلقّوا العلاج بشكل صحيح من مرض السل في الماضي.
• الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات.
• كبار السن.
• الأشخاص المُتصلون بشخص مُصاب بمرض السل، بما في ذلك:
• الذين ولدوا في بلدان ينتشر فيها مرض السل، أو يسافرون إليها كثيرًا.
• الذين يعملون في مجالات الرعاية الصحية.
• الذين يعملون أو يُقيمون في مكان ينتشر فيه مرض السل، بما في ذلك الملاجئ، والسجون، ودور رعاية المُسنين.

ويُمكنك (الضغط هنا) للتعرّف أكثر على طرق الوقاية من السل.