قد لا يعاني الشخص المصاب بفيروس الكورونا والذي يعرف أيضًا بكوفيد-19 (COVID-19) من أي أعراض، أو قد تكون أعراض الإصابة خفيفة ويمكن علاجها في المنزل دون الحاجة لإدخال إلى المستشفى، فكيف يتم علاج كورونا-19 بالمنزل؟[١]

كيف يمكن علاج كورونا-19 بالمنزل؟

يتم إجراء عزل للمريض داخل المنزل عند ظهور أعراض الإصابة بفيروس كورونا-19 وإجراء الفحص للتأكد من إصابته بكوفيد-19، وتجدر الإشارة إلى أنَّه إلى الآن لا يوجد علاج معين ضد فيروس كورونا-19، ولكن يمكن اتباع بعض التعليمات في المنزل لتخفيف أعراض الإصابة، وفيما يأتي بيان ذلك:[٢]


إجراءات لعلاج ارتفاع درجة الحرارة

يمكن القيام بالإجراءات الآتية للسيطرة على ارتفاع درجة الحرارة:

  • أخذ قسط كافٍ من الرحة.[٣]
  • الإكثار من شرب السوائل؛ للوقاية من الإصابة بالجفاف أو أحد مضاعفاته،[٣] ويفضل شرب نحو لترين من الماء في اليوم، ويمكن تناول المشروبات التي تحتوي على الأملاح والمعادن لتعويض معادن الجسم.[٤]
  • ارتداء ملابس واسعة وفضفاضة.[٥]
  • تجنب التعرض للبرد والحفاظ على الجسم دافئًا.[٥]
  • مراقبة لون البول، والإكثار من شرب الماء عند ظهوره بلون غامق.[٥]
  • الحفاظ على درجة حرارة مناسبة في الغرفة.[٥]
  • التأكد من تهوية الغرفة جيدًا.[٥]
  • استخدام الأدوية المسكنة؛ كالباراسيتامول (Paracetamol) والآيبوبروفين (Ibuprofen) لتخفيف الحمى والألم، وعادةً يوصى بالباراسيتامول لمرضى كوفيد-19.[٢]


إجراءات لعلاج السعال والتهاب الحلق

يمكن اتباع التعليمات الآتية لتخفيف السعال والتهاب الحلق:

  • تناول الكثير من المشروبات خلال اليوم؛ بما يساعد على الحفاظ على رطوبة الحلق.[٦]
  • شرب المشروبات الدافئة كالشاي والشوربات؛ فقد تساعد على تدفئة الممرات الهوائية، والحفاظ على رطوبة الجسم، وإذابة المخاط المتراكم في الحلق والجهاز التنفسي العلوي.[٦]
  • استنشاق البخار؛ فقد يساعد أخذ حمام دافئ أو أي وسيلة أخرى للحصول على البخار على فتح مجرى التنفس وتخفيف التهاب الحلق.[٦]
  • الغرغرة بمحلول ملحي؛ وتجدر الإشارة إلى عدم وجود دليل طبي يدعم ذلك، ولكن لاحظ البعض بأنّ استخدامه يساهم في تخفيف التهاب الحلق.[٦]
  • مص الأقراص المخصصة للسعال أو الحلوى الصلبة؛ وذلك للحفاظ على رطوبة الفم والحلق.[٦]
  • تناول ملعقة كبيرة من العسل؛ وذلك لتخفيف السعال، ويستخدم للأطفال بعد عمر السنة.[٧]
  • استخدام أدوية السعال التي تحتوي على غايفينيسين (Guaifenesin)؛ وذلك لتخفيف الاحتقان وإزالة البلغم.[٧]
  • استخدام الأدوية المزيلة لاحتقان الأنف لفترة قصيرة؛ ويمكن استخدام بخاخات الأنف لعلاج انسداد الأنف وفتح الجيوب الأنفية.[٤]


إجراءات لعلاج ضيق التنفس

يمكن اتباع الإجراءات والتعليمات الآتية لتخفيف ضيق التنفس لدى مرضى كوفيد-19:

  • التنفس العميق؛ يتم بداية بأخذ نفس عميق من الأنف ومن ثم إخراجه عن طريق الفم، حيث يساعد ذلك على تقوية الرئتين وخفض مستويات هرمونات التوتر.[٨]
  • استخدام أجهزة الاستنشاق بالبخار أو المباخر الطبية أو البقاء لفترة من الوقت في حمام مليء بالبخار، إذ سيساعد ذلك المصاب على التنفس بشكلٍ أفضل.[٨]
  • الاستلقاء على البطن؛ إذ أشارت بعض الأدلة إلى أنَّ الاستلقاء على البطن قد يساعد في الحصول على مزيد من الأكسجين، إذ إن هذه الوضعية تمنع القلب والمعدة من الضغط على الرئتين، بما يتيح امتلاء الرئتين بشكلٍ أكبر بالهواء الغني بالأكسجين.[٩]
  • تجنب الانحناء وإرخاء الكتفين قدر المستطاع.[٧]
  • إمالة الجسم إلى الأمام قليلًا، ومن ثم دعم الجسم من خلال وضع اليدين على الركبتين أو على شيء ثابت مثل الكرسي.[٧][٢]



لا تعد المضادات الحيوية (Antibiotics) خيارًا علاجيًا ضد فيروس كورونا-19، ولا تساعد على تخفيف الأعراض أو تسريع مدة التعافي.



ما هي الأطعمة المناسبة لمرضى فيروس كورونا-19؟

يتم اختيار الأطعمة سهلة الهضم لتسهيل تناول الطعام؛ مثل: المعكرونة، أو حساء الخضار، أو الأفوكادو، أو الخبز المحمص، وبالرغم من أن بعض الأشخاص قد تقل شهيتهم بسبب فقدانهم حاستي الشم والتذوق، ولكن تناول الأطعمة الجيدة يساعد على التعافي بشكلٍ أسرع.[٤]


كم تبلغ مدة استمرار أعراض الإصابة بفيروس كورونا-19؟

تختفي أعراض الإصابة بفيروس كورونا-19 في الحالات الخفيفة في غضون أسبوعين، بينما حالات الإصابة الشديدة فقد تستمر الأعراض من 3 إلى 6 أسابيع.[١٠]


هل العلاج المنزلي فعال للشخص المصاب بفيروس كورونا-19؟

الإجابة نعم في الحالات الخفيفة، وتوصف الحالات الخفيفة لفيروس كورونا-19 بناءً على ما ذكرته مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها(CDC) بوجود أي من الأعراض والعلامات لفيروس كورونا-19 والتي تتضمن الإصابة بالحمى، والسعال، والتهاب الحلق، والشعور بالضعف، والصداع، وألم في العضلات، دون وجود أي علامات تدل على وجود ضيق أو صعوبة في التنفس، ومن الجدير ذكره بأنَّ الحالات التي تُظهر فيها اختبارات تصوير الصدر وجود حالة غير طبيعية فإنها لا تصنف ضمن الحالات الخفيفة لفيروس كورونا-19 بغض النظر عن الأعراض المصاحبة،[١١][٩]




يجدر على الأشخاص المصابين بكورونا-19 مراقبة أعراضهم وإخبار الطبيب المختص عن أي مستجدات تظهر لديهم، وذلك للحصول على الإجراءات اللازم اتباعها لتخفيف أعراض الإصابة، وتقييم ما إن كانت الحالة بحاجة للذهاب إلى غرفة الطوارئ في المستشفى.




كم من الوقت يحتاج الشخص المصاب بفيروس كورونا-19 عزل نفسه؟

لا يمكن للشخص المصاب بفيروس كورونا-19 الخروج من العزل المنزلي أو مخالطة الآخرين إلا إذا انطبقت عليه توصيات مركز السيطرة على الأمراض (CDC) وهي كالآتي:[١١]

  • مرور 10 أيام على الأقل منذ بداية ظهور أعراض الإصابة بفيروس كورونا-19.
  • مرور 24 ساعة متواصلة على الأقل دون وجود حمى شرط عدم استخدامه لأي أدوية خافضة للحرارة.


ويمكن البدء بالخروج من المنزل ومخالطة الآخرين أيضًا في الحالات الآتية:[١٢]

  • تحسن أعراض الإصابة بعد انقضاء المدد سابقة الذكر؛ حتى وإن كان الشخص المصاب بفيروس كورونا-19 فاقدًا لحاستي الشم والتذوق، فقد تستمر لأسابيع أو حتى شهور.
  • مضي 14 يوم من العزل المنزلي في حالة الأشخاص غير الحاصلين على تطعيم كامل لجرعات مطعوم فيروس كورونا-19 وذلك بعد مخالطة شخص مصاب بفيروس كورونا-19.




ما دام الشخص ملتزمًا بالشروط سابقة الذكر فليس هنالك داعٍ لإعادة الفحص ليتمكن من إنهاء العزل المنزلي والبدء بمخالطة الآخرين.




دواعي مراجعة الطبيب

تتطلب بعض الحالات مراجعة الطبيب على الفور خاصة المصابين الذين تفاقمت لديهم الحالة أو استمرار الأعراض لديهم لفترة تزيد عن 7 أيام.[١]


المراجع

  1. ^ أ ب "COVID-19: how to treat coronavirus at home", patient, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Treat COVID-19 symptoms at home", hse, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  3. ^ أ ب "Coronavirus (COVID-19) Treatment", webmd, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت "How to Recover From COVID-19 at Home", everydayhealth, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث ج "Coronavirus (COVID-19): Treating your symptoms at home", nhsinform, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  6. ^ أ ب ت ث ج "Treating Coronavirus at Home", umms, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  7. ^ أ ب ت ث "How to look after yourself at home if you have coronavirus (COVID-19)", nhs. Edited.
  8. ^ أ ب "How to Treat COVID at Home", agespace, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  9. ^ أ ب "How to treat the symptoms of COVID-19 at home", medicalnewstoday, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  10. "Coronavirus (COVID-19) Treatment", webmd, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  11. ^ أ ب "Interim Infection Prevention and Control Recommendations for Healthcare Personnel During the Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) Pandemic", cdc, Retrieved 1/12/2021. Edited.
  12. "Treating COVID-19 at home: Care tips for you and others", mayoclinic, Retrieved 1/12/2021. Edited.